Ні адзін чалавек не застрахаваны ад з'яўлення маршчын пад вачыма. Ўзроставыя змены, экалагічны фактар, шкодная ежа - усё гэта прыводзіць да заўчаснага старэння скуры. Многія дзяўчаты і жанчыны задумваюцца над тым, як прыбраць ненавісныя заломы і надаць скуры гладкасць. Дасведчаныя касметолагі раяць ужываць комплексны падыход, выконваць прафілактычныя мерапрыемствы і рэгулярна рабіць пажыўныя маскі для амаладжэння скуры вакол вачэй. Разгледзім галоўныя аспекты па парадку, прывядзем дзейсныя спосабы барацьбы з маршчынамі.
Першае з'яўленне маршчын пад вачыма
- Першыя прыкметы буйных маршчын з'яўляюцца да 28-30 гадоў, але ўсё залежыць ад індывідуальнага будовы дермы і іншых знешніх фактараў. Тым не менш, вопытныя касметолагі зрабілі выснову, што выпрацоўка коллагеновых і эластиновых валокнаў запавольваецца менавіта да гэтага ўзросту.
- Верхні пласт скуры высільваецца, становіцца танчэй, паколькі натуральная рэгенерацыя клетак не адбываецца на належным узроўні. Эпідэрміс губляе здольнасць утрымліваць вадкасць, неабходную для тонусу і эластычнасці. Скурныя пакровы абязводжвае, на іх з'яўляюцца заломы.
- Не сакрэт, што вакол вачэй самая тонкая і адчувальная скура, якая патрабуе далікатнага падыходу. Акрамя ўсяго іншага ў дадзенай зоне мала лоевых залоз, якія адказваюць за своечасовае ўвільгатненне і эластычнасць. У выніку гэтага нават маладыя дзяўчаты ва ўзросце 20 гадоў сутыкаюцца з першымі мімічнымі маршчынамі.
- Калі першыя мімічныя маршчыны трывала замацоўваюцца, яны ўтвараюць так званыя «гусіныя лапкі» ў кутках вачэй. Характэрная сетка застаецца на твары з прычыны пастаяннага скарачэння цягліц (ўсмешка, прыжмурванне і інш. ). Скура губляе пругкасць, заломы і расколіны застаюцца, губляючы здольнасць да разглажіванію.
Прычыны з'яўлення маршчын пад вачыма
- Калі казаць аб статыстычных маршчынах, яны ўтвараюцца з прычыны ўнутраных зьменаў. Да іх ставяцца захворванні сэрца, шчытападобнай залозы, парушэнне дзейнасці печані і нырак, запаволены метабалізм. Выявіць прычыну досыць складана, з прычыны чаго барацьба з маршчынамі пры дапамозе народных сродкаў можа доўжыцца гадамі.
- Вядома, што эстраген прысутнічае ў арганізме кожнага чалавека, як мужчынскага так і жаночага. Адзіная розніца - колькасць, у жанчын эстрагену менш. Калі ён і зусім спыняе выпрацоўвацца, пачынаюцца рэзкія скокі ў гарманальным фоне. Скура вяне, а маршчыны становяцца узроставымі (з прычыны старэння эпідэрмісу).
- Самымі распаўсюджанымі прычынамі з'яўлення маршчын пад вачыма лічыцца схільнасць экалагічнай фактару. У ход ідзе абсалютна ўсё - сонца, дождж, мароз, вецер. На твары з'яўляюцца касметычныя дэфекты, якія з часам ўтвараюць глыбокія заломы.
- Для натуральнай рэгенерацыі клеткі скуры павінны ўзбагачацца кіслародам. У адваротным выпадку недахоп свежага паветра прыводзіць да запаволення натуральных функцый, скура становіцца адрузлай, шэрай. Калаген спыняе выпрацоўвацца ў вялікіх колькасцях, верхні пласт дермы становіцца слабым. Тое ж самае можна сказаць пра актыўныя фізічных практыкаваннях, спорт павышае эластычнасць тканін.
- Калі чалавек не выконвае гігіену харчавання, не ўжывае свежых гародніны і садавіны, п'е мала вады, у падскурных пакровах запасяцца яды. Дзындры і таксіны закаркоўваюць посуд, не дазваляючы крыві паўнавартасна цыркуляваць. Клеткі не атрымліваюць дастатковай колькасці кіслароду і высільваюцца. На ўсёй паверхні асобы і целы з'яўляюцца касметычныя дэфекты, якія з цягам часу становяцца глыбей.
- Яшчэ адным галоўным фактарам, якія правакуюць з'яўленне заўчасных маршчын, лічыцца няправільны лад жыцця. Сюды можна аднесці частую схільнасць стрэсаў, злоўжыванне тытунем і алкаголем, адсутнасць рэжыму працы і адпачынку або парушэнне распарадку дня, хранічнае недасыпанне і агульнае ператамленне. Усё ў купэ правакуе «букет» маршчын, якія становяцца глыбей з кожным пройдзеным днём.
- Шматлікія дзяўчыны мяркуюць, што ў маладым узросце неабавязкова выкарыстоўваць якасную дэкаратыўную і даглядаць касметыку. Аднак дадзеная памылка вельмі памылкова. Менавіта танныя сродкі задаюць пачатак абязводжвання скуры, закаркоўваюцца поры, маршчыны з'яўляюцца спачатку паміж бровамі, затым у кутках вачэй і на пераноссі. Пасля пазбавіцца ад заломаў становіцца ўсё складаней, з'яўляецца неабходнасць поўнага адмовы ад касметыкі.
- Першапачаткова вакол вачэй з'яўляюцца дынамічныя маршчыны, іх яшчэ называюць «мімічнымі». У зоне рызыкі людзі з падвышанай эмацыйнасцю, якія па родзе службы вымушаныя выказваць думкі мімікай. Частае скарачэнне асабовых цягліц стварае на скуры заломы, як правіла, да падобнай катэгорыі адносяцца публічныя людзі, перакладчыкі, настаўнікі.
- Калі казаць аб знешніх фактарах, з'яўленне маршчын пад вачыма ўласціва людзям, якія шмат часу праводзяць за ПК без абароны вачэй. Тое ж самае ставіцца да дзяўчат і жанчынам, якія наведваюць салярый і якія прымаюць сонечныя ванны. У абавязковым парадку неабходна абараняць вочы ачкамі з УФ-фільтрам або антыблікавым пакрыццём, каб выключыць прищуривание.
- Яшчэ адным важным аспектам, якія ўплываюць на здароўе скуры асобы, лічыцца правільны выбар падушкі. Калі падчас адпачынку галава паднятая занадта высока, эпідэрмісу будзе недастаткова пажыўных рэчываў. Тое ж самае ставіцца да нізкага ўзроўню, твар хутка отекает. Выбірайце падушку, якая ў сціснутым стане складае парадку 8-10 см.
Касметычны лёд ад маршчын пад вачыма
Адным з самых распаўсюджаных спосабаў барацьбы з маршчынамі лічыцца выкарыстанне касметычнага лёду. Яго рыхтуюць на аснове адвара з лекавых раслін, ягад, садавіны. Разгледзім самыя папулярныя рэцэпты па парадку.
- Лімон.Вымыйце лімон, зрэжце «попкі», пасячэце цытрус на невялікія лустачкі і адпраўце ў блендер. Здрабніце цытрына ў кашу, развядзіце вадой у прапорцыі 2: 1. Расфасуйте па формачках, замарозьце. Выкарыстоўвайце не часцей 1 разу ў суткі пераважна па раніцах.
- Алоэ вера.Абярыце 3 мясістых сцябла расліны, вымыйце і высушыце іх. Здрабніце пры дапамозе мясасечкі або блендера да сметанообразной кансістэнцыі. Разбавьте пітной вадой і замарозьце. Ужывайце па раніцах і вечарах, старанна апрацоўваючы скуру пад вачыма.
- Агурок.Мабыць, самае распаўсюджанае і дзейсны сродак. Пераўтварыце 2 агурка ў кашу, расфасуйте па формачках. Працірайце вобласць пад вачыма з перыядычнасцю 2-3 разы на дзень.
- Васілёк і грэйпфрутавы сок.Выцісніце сок з аднаго грэйпфрута, прыгатуйце настой з васілька (абліце 20 гр. Расліны 100 мл. Кіпеню). Злучыце два саставы паміж сабой, астудзіце і адпраўце на замарозку. Працірайце скуру не часцей 1 разу ў 2 сутак.
- Кара дуба і шалфей.Купіце ў аптэцы сухія расліны, заварыце ў гарачай вадзе 25 гр. шалвеі і 20 гр. дубовай кары, дайце настаяцца каля паўгадзіны. Прапусціце праз фільтр, разліце па пакетах / формам для лёду, замарозьце. Апрацоўвайце праблемную вобласць на працягу 2 хвілін 1 раз у суткі.
- Клубніцы.У якасці касметычнага лёду можна выкарыстоўваць замарожаныя ягады трускаўкі. Досыць праціраць скуру пад вачыма двойчы ў дзень на працягу 3 хвілін, маршчыны пачынаюць разгладжвацца па заканчэнні 15 дзён пасля першага прымянення.
- Марская соль і гарбату.Прыгатуйце моцную заварку з ліставога чаю (чорнага або зялёнага), змяшайце 100 мл. складу з 20 гр. здробненай марской солі і змяшайце да растварэння крышталяў. Разліце па формах, ужывайце па раніцах праз дзень.
- Меліса.Заварыце 50 гр. свежай мелісы ў 150 мл. гарачай вады, дайце настаяцца, працадзіце. Расфасуйте па пакетах або формам для лёду, адпраўце на замарозку. Апрацоўвайце праблемную вобласць штодня зранку і ўвечары.
Масаж ад маршчын пад вачыма
Масаж з'яўляецца дзейсным толькі ў тым выпадку, калі праводзіць яго ў спалучэнні з касметычным лёдам і іншымі народнымі сродкамі. Па магчымасці выконвайце няхітрыя маніпуляцыі кожны дзень, працягласць курсу складае 1, 5-2 месяцы.
- Ляжце на падлогу або цвёрдую ложак, расслабьте мышцы асобы. Вышмаруйце два пальцы алеем або ўвільгатняе крэмам, правядзіце імі па вобласці пад вачыма. Рухайцеся ад пераносся да скроняў, затым наадварот. Пасля гэтага кругавымі рухамі апрацуйце маршчыны, каб узмацніць прыток крыві да тканін. Выконвайце маніпуляцыі 5 хвілін, затым зменіце напрамак, рухаючыся ад пераносся да мочкі вушэй і назад. Агульная працягласць масажу - 15-20 хвілін.
- Вышмаруйце падушачкі пальцаў ўвільгатняе дзённым крэмам, размяркуеце сродак па вобласці з маршчынамі. Пачынайце інтэнсіўна «ўбіваць» крэм, але не біце па скуры моцна. Галоўнае, каб вашыя руху былі хуткімі. Калі сродак цалкам убярэцца, пагладжвайце маршчыны ўздоўж, каб разгладзіць заломы. Падобны ход завільгатнее скуру і прымусіць кроў цыркуляваць з падвоенай сілай. Масаж неабходна праводзіць 2 разы на дзень па 15 хвілін.
- Зыходнае становішча - лежачы на ложку. Прыбярыце падушку, расслабьте мышцы асобы. Змесціце пальцы на маршчыны, зафіксуйце іх, каб скура не збіралася складкамі. Моцна заплюшчыце вочы, вычакайце 15 секунд, паслабцеся. Паўтарыце дзеянні 30 разоў. Пасля гэтага пратрыце скуру кубікамі лёду, вырабіце крэм для дермы вакол вачэй. Частата правядзення масажу - тройчы ў суткі.
Маскі супраць маршчын пад вачыма
- Хлеб.Вазьміце мякіш белага хлеба, замочыце яго гарачай вадой і пакіньце на 15 хвілін. Пасля гэтага адцісніце вадкасць, падпаліце ў мікрахвалеўцы невялікі кубік сметанковага масла і змяшайце з хлебам. Накладзяце на вобласць пад вачыма, вытрымаеце паўгадзіны. Зніміце лішкі сурвэткамі, памыйцеся халоднай вадой і пратрыце дерму лёдам.
- Малако і дрожджы.Разагрэйце 45 мл. малака або аліўкавага алею зручным спосабам, усыпце 15 гр. сухіх дрожджаў і дачакайцеся іх набракання. Размяркуеце масу тоўстым пластом па праблемнай вобласці, зверху змесціце харчовую плёнку. Вычакайце каля 40 хвілін, змыйце, вышмаруйце скуру сыроваткай супраць маршчын.
- Аўсяная крупы.Развядзіце аўсяную крупы сярэдняга памолу гарачым малаком, дачакайцеся набракання і адцісніце лішнюю вадкасць. Дадайце некалькі кропель эфіру герані, змяшайце, зрабіце маску. Вытрымаеце яе не меней паўгадзіны, далей памыйцеся і працярыце скуру лёдам.
- Банан.Здрабніце ў блендере або разамніце відэльцам палову банана. Падпаліце сметанковы алей на вадзяной лазні, змяшайце кампаненты ў роўных прапорцыях. Накладзяце склад на вобласць пад вачыма тоўстым пластом, прычыніце марляй. Вытрымаеце маску ня менш за 30 хвілін, зніміце лішкі сурвэткай, памыйцеся ледзяной вадой.
- Сліўкі і бульбу.Натрыце на дробнай тарцы або прапусціце праз мясасечку адзін вымытая клубень бульбы разам з лупінай. Уліце сліўкі тлустасцю ад 20%, каб атрымалася густая маса. Нанёс сумесь на вобласць з маршчынамі, зафіксуйце марляў або харчовай плёнкай, пакіньце на траціну гадзіны.
- Смятана.Вазьміце два спелых абрыкоса, дастаньце костачкі, разамніце плён відэльцам або прапусціце праз блендер. Развядзіце кашу з тоўсты смятанай, усыпце 5 гр. жэлаціну, пакіньце пры пакаёвай тэмпературы на 20 хвілін. Па заканчэнні пазначанага тэрміну размяркуеце сумесь па вобласці пад вачыма, змыйце праз паўгадзіны.
- Натуральныя алею.Пазбавіцца ад маршчын дапаможа рэгулярнае выкарыстанне аднаго або некалькіх натуральных алеяў. У іх ставіцца репейное, касторовое, облепіховым, кукурузнае, льняное, міндальнага, раслінны і аліўкавы. Ўцірайце сумесь у скуру, пакідайце на 2 гадзіны. Пасля гэтага выдаляйце тое, што не ўвабралася пры дапамозе сухіх сурвэтак.
- Алоэ вера.Выкарыстоўвайце мякаць алоэ вера для штодзённага працірання скуры вакол вачэй. Старайцеся выбіраць самы мясісты сцябло, па жаданні можна ператвараць яго ў кашу, а затым накладваць на праблемныя ўчасткі ў форме маскі. Працягласць апрацоўкі эпідэрмісу алоэ складае 15 хвілін.
- Вітаміны А, Е.У аптэцы прадаюцца ампулы з вітамінамі розных груп, вам спатрэбіцца набыць па адной штуцы вітаміна А і Е. Злучыце іх паміж сабой, наносіце на скуру рэгулярна, рабіце масаж праблемнай вобласці. Праз 3 гадзіны выдаліце невпитавшиеся лішкі касметычным спонжем, ня змывайце.
прафілактычныя мерапрыемствы
- Вазьміце за прывычку абараняць вочы ад шкоднага ўздзеяння. Калі вы шмат працуеце за кампутарам, набудзьце ў салоне оптыкі альбо аптэцы спецыяльныя акуляры. Аналагічная сітуацыя ідзе з наведваннем салярыя і частага знаходжання на сонца. Заўсёды апранайце сонцаахоўныя акуляры, яны не дазволяць вам жмурыцца.
- Паклапаціцеся пра тое, каб у арганізм трапляла дастатковую колькасць вадкасці, якая ўжываецца за суткі. У летні перыяд піце парадку 2, 7 л. чыстай вады, зімой - не менш за 2, 2 л. Пры гэтым арганізм не ўспрымае за ваду чай, сок, морс і іншыя напоі. Адмоўцеся ад кавы ці піце яго з малаком, выключыце алкаголь і газаваныя кактэйлі.
- Як было згадана раней, фізічная нагрузка паскарае адток крыві ў лімфу, у выніку чаго клеткі насычаюцца кіслародам. Запішыцеся ў спартзалу або выконвайце паўгадзінную прабежку штодня. Наведайце пробны ўрок па танцах, пілатэс, ёзе і іншым спартыўным напрамках. Часцей шпацыруйце на свежым паветры.
- Для сучаснага чалавека стрэс - звычайная справа. Недахоп грошай, праблемы ў сям'і і на працы прыводзяць да нервовага засмучэння. Беражыце свой псіхаэмацыйны фон, шукайце спосабы барацьбы з негатывам. Прымайце ванну з травой, чытайце кнігі, слухайце заспакаяльную музыку. Дасягніце «дзэн», ня ўпадайце ў дэпрэсію.
- Выключыце з рацыёну шкодную ежу. Да яе ставяцца салёныя, вэнджаныя, марынаваныя, тоўстыя, вострыя, смажаныя прадукты. Адмоўцеся ад хатніх кансерваў, салодкіх узвараў, фаст-фуда. Пералічаны спіс не нясе карысці зусім, ежа такога роду закаркоўвае посуд і запавольвае цыркуляцыю крыві.
Пазбавіцца ад маршчын пад вачыма можна самастойна, не звяртаючыся да ўводу «Ботекса» або выкарыстанні мезонитей. Выконвайце комплексны падыход, штодня рабіце масаж праблемнай зоны, працірайце дерму касметычным лёдам, не лянуецеся рыхтаваць маскі. Нармалізуйце харчаванне, змагайцеся са стрэсам, адмоўцеся ад шкодных звычак.